Sólo para Chicas
Ligas de Madres e Hijas
Si tu hija prefiere el lodo a los libros, el Dr. John Duffy, autor de The Available Parent (El Padre Disponible), recomienda inscribirte en una liga de softball. “Yo trabajo con una mamá e hija adolescente quienes son muy competitivas, incluso la una con la otra”, dice Duffy. “Ellas discutían quién tiene el mejor promedio de bateo hace un par de semanas”. Saca ese espíritu competitivo mientras adquieren ejercicio y tiempo de calidad juntas.
Visitas al Teatro
Reservar un día en particular para tiempo de madre a hija es importante, específicamente para las preadolescentes y adolescentes que están en una transición hacia la independencia. Una buena actividad para que madre e hija cultiven la creatividad y la cultura es una obra teatral. “Yo trabajo con una madre y preadolescente que separan una tarde de domingo al mes para ver una obra o musical, intercambiando a quien le toca elegir la producción”, dice Duffy. “Es una idea para estrechar los lazos excelente”.
Ponte los Zapatos de Baile
Continúa acercándote a tu hija al mostrar un interés en sus pasatiempos favoritos. Si es una bailarina, inscríbete en una clase de baile junto con ella. Llega hasta su corazón al dar un paso al lado de ella. “Es importante compartir tus pasatiempos favoritos juntas y aprender la una de la otra”, dice la Dra. Nerina Garcia-Arcement, una psicóloga clínica con base en Nueva York. “De esta manera, están trabajando juntas como equipo hacia una meta común”.
Obras Maestras
“Compartir tiempo le comunica a hijos e hijas que ellos son importantes y valiosos”, Dice Garcia-Acerment. Muéstrale a tu pequeña maravilla que ella es una obra maestra mientras crean arte juntas. Ensúciate con tu hija sacando brochas, pinturas y los colores más vibrantes. Con un lienzo en blanco en casa o en un estudio de arte local, tu hija y tú pueden trabajar juntas dibujando, esculpiendo o pintando regalos la una para la otra o para algún miembro de la familia.
Sumérgete en el Spa
Una vez que tuviste la oportunidad de ensuciarte con tu hija, prueba lo opuesto y vayan a limpiarse y a la vez a mimarse un poco. No hay nada más calmante que un día en el spa. Comparte la experiencia con tu hija al planificar una mini vacación llena de manicuras, pedicuras y tratamientos faciales designados para hacer que ambas se sientan como princesas.
Complaciendo Paladares
Aún las princesas necesitan combustible. ¿Por qué no compartir una de las recetas famosas de tu familia con tu hija con una clase de cocina espontánea? Saca la masa, las especias y chispas de colores y deja que tu hija experimente contigo en la cocina. No se trata sólo de la comida y la diversión, tampoco. “Sé creativa”, dice la dra. Fran Walfish, autora de The Self-Aware Parent (El Padre Consciente). “La clave es establecer un diálogo abierto, cómodo entre tu hija y tú”.
